Canvis

-->

Tots els canvis signifiquen perdre quelcom i la incertesa davant de situacions diferents. A vegades són produïts per decisions pròpies i d’altres imposats per la vida. L’important d’aquets moments de la vida que marquen diferents capítols de la nostra historia és deixar-nos un temps per poder adaptar-se. Saber trobar les eines per alleujar l’ansietat i el sofriment. Estem habituats a aferrar-nos permanentment al plaer immediat, la productivitat i a gaudir sens control. Però no és aquesta la manera de refer-nos. També hi ha dolor. Com diu Neimeyer, psicòleg constructivista nord-americà, cal una perspectiva integradora i passar diferents etapes emocionals. Principalment tres. La primera en que s’intenta evitar el canvi, després  l’assimilació de haver de fer-lo i finalment la d’acomodar-se a la nova situació. No són fases curtes, poden durar mesos i inclús anys. Però no hem d’oblidar que tots els canvis ens fan readaptar-nos, madurar, evolucionar, re-col·locar emocionalment la pèrdua humana, de treball o econòmica- i continuar vivint.